Jag är en poddfantast. Jag älskar att lyssna på poddar när jag går till och från jobbet, möten eller när jag påtar i trädgården. Det blir tydligt när jag samtalar […]
Personligt
Att checka in
Att checka ut pratas det om ofta. Inför helgen eller semestern är det bra att checka ut så att inte att-göra-listan gnager i huvudet utan är kvar på jobbet. Men varför […]
Känslor som bubblar över
Känslor och relationer hänger ihop. I alla relationer finns känslor. Härliga. Eller mindre härliga. Känslor för samman. Känslor kan hålla isär. Vi visar våra känslor på olika sätt vilket så […]
Drömmar uppe i det blå
Drömmar. Bucketlists. Jag har inte några direkta drömmar. Det finns platser jag vill besöka, saker jag vill göra men jag kallar dem inte för drömsemstrar eller sätter upp dem på en […]
Samla tillsammanstid
I somras påbörjade vi en renovering av vår källare. Till en början var tanken att få till bra förvaring i källaren men efter lite funderingar beslutade vi oss för att […]
Jag kan stå på huvudet!!
Kan inte smälta det här att jag helt plötsligt, känns det som iaf, kan stå på huvudet. När jag var liten stod jag på händer mot vägg, men inte fritt. […]
Trädets grenar växer
Istället för att fundera på vem jag är, varför jag agerar på ett visst sätt, är jag den jag är. Jag fokuserar mer på vem jag vill vara. Idag. Imorgon. […]
Lite mer mindfull
Mindfullness tycker jag delvis låter löjligt. Säkert för att delar av det inte stämmer med mig. Att göra så lite som möjligt på fritiden till exempel. Visst kan jag göra […]
Det är aldrig för sent
Det är lätt att titta på vad en inte har gjort. Att jämföra sig med de som är yngre och bara fokusera på vad de gjort som en själv inte […]
Jag kan göra en pålstek
Jag har lätt att se helheter. Jag har lätt för att förstå hur saker hänger ihop. Jag har lätt för att snabb haja hur något fungerar. Men sen finns det […]